Menjelang akhir tahun, tekanan kerja makin terasa. Tugas numpuk, tenggat makin dekat, dan aktivitas harian seakan nggak ada habisnya. Wajar banget kalau banyak Gen Z merasa burnout dan butuh waktu buat rehat sejenak.
Nah, di sinilah istilah healing jadi solusi andalan. Bukan sekadar liburan, healing udah jadi gaya hidup—cara buat memulihkan energi, menjaga kewarasan, dan tentunya, biar work-life balance tetap terjaga. Apalagi kalau healing-nya bareng teman-teman satu frekuensi—seru, santai, dan penuh tawa.
Kalau kamu juga merasa butuh istirahat sejenak, berikut ini 10 ide healing bareng teman yang bisa kamu coba akhir pekan ini. Siapa tahu, bisa jadi momen recharge sebelum kembali menghadapi rutinitas!
1. Binge-Watching atau Movie Marathon Bareng Teman
Kadang, yang dibutuhkan cuma rebahan sambil nonton deretan film atau K-drama favorit. Yup, sesi binge-watching bisa jadi cara healing yang paling simpel tapi ampuh buat recharge energi.
Nggak harus yang baru rilis—kamu bisa pilih film klasik, genre favorit, atau marathon film superhero yang lagi hype. Tambahkan camilan seperti popcorn gurih, keripik sehat, atau minuman dingin biar suasana makin seru.
Yang bikin tambah asik, sesi movie marathon juga bisa jadi ajang kenal lebih dekat sama selera film teman-temanmu. Siapa tahu, malah nemu tontonan baru yang jadi favorit bareng!
2. Game On! Serunya Main Game Arcade Bareng Teman
Lepasin penat sambil nostalgia? Main ke tempat arcade kayak Timezone bisa jadi pilihan pas! Di sini, kamu dan teman-teman bisa eksplor segudang game seru—mulai dari yang klasik sampai teknologi paling baru.
Cobain serunya Social Bowling, atau adu kecepatan di Bumper Cars. Mau yang lebih intens? Langsung gas main Laser Tag buat uji strategi dan bikin jantung deg-degan seru.
Masih kurang? Ada juga VR Hologate buat pengalaman gaming yang imersif, plus Mai Mai dan Pump It Up buat yang pengen goyang bareng di lantai dansa digital. Nggak cuma main, kamu juga bisa sewa party room buat ngerayain momen spesial kayak ulang tahun, graduation, atau bridal shower—seru banget kan?
3. Keep It Fun & Fit! Olahraga Bareng
Olahraga bareng teman itu bukan cuma soal keringetan, tapi juga soal kebersamaan yang bikin tambah semangat. Karena memang bener, friends who workout together, stay together!
Mau yang aktif atau santai, pilihannya sekarang makin banyak. Kamu bisa cobain Pound Fit yang penuh energi, K-pop Dance Class buat yang pengen goyang ala idol, Suspension TRX, Yoga, Pilates, atau Muay-Thai buat yang suka tantangan fisik.
Nggak suka kelas indoor? Tenang. Jogging bareng di taman atau Sunmori (Sunday Morning Ride) sambil nikmatin udara pagi juga bisa jadi cara healing yang sederhana tapi bikin hati senang.
Badan sehat, pikiran fresh, dan momen bareng sahabat pun makin erat!
4. Trekking atau Mendaki Gunung: Healing Sekaligus Detoks dari Hiruk-Pikuk Kota
Kadang, satu-satunya cara buat benar-benar lepas dari stres adalah… kabur sebentar ke alam. Buat kamu yang pengen detoks dari bisingnya kota, trekking atau naik gunung bisa jadi opsi healing yang pas banget.
Bayangin jalan pelan di tengah pepohonan, udara sejuk yang masuk ke paru-paru, dan suara alam yang bikin hati adem—susah buat nggak merasa damai.
Pastikan kamu pakai perlengkapan yang memadai biar perjalanan tetap aman dan nyaman. Entah itu sepatu trekking, jaket tahan angin, atau logistik simpel buat di jalur.
Plus, bonusnya: view cantik di sepanjang perjalanan siap jadi stok foto Instagram kamu. Healing dapet, konten juga aman!
5. Seru-Seruan di Creative Workshop Bareng Geng
Healing nggak selalu harus ke alam atau olahraga. Kadang, cukup duduk bareng teman sambil bikin sesuatu yang lucu dan estetik juga bisa bikin hati adem.
Cobain ikut creative workshop! Ada banyak pilihan menarik, dari kelas melukis di kanvas, belajar jahit simpel, sampai tufting karpet mini yang lagi hits banget. Atau, kamu bisa bikin keramik ala-ala di kelas pottery—bentuk gelas lucu, piring estetik, bahkan pot tanaman buat dekor kamar.
Selain bisa ngeluarin sisi kreatif, aktivitas ini juga jadi cara seru buat melepas stres. Bonusnya, hasil karyamu bisa dibawa pulang—jadi kenang-kenangan manis bareng geng.
6. Chill di Taman sambil Piknik: Simpel, Seru, dan Estetik!
Healing nggak harus mahal atau ribet. Kadang, duduk santai di taman sambil piknik bareng teman-teman udah cukup buat recharge energi.
Datang pas sore hari, bawa tikar, camilan favorit, dan playlist santai—langsung jadi vibe! Tambahin dress code atau OOTD yang lucu biar selfie bareng makin kece dan Instagramable.
Biar makin chill, kamu juga bisa bawa buku buat silent reading session bareng geng. Tenang, tenang, tapi tetap seru.
Cocok banget buat kamu yang pengen healing ringan tapi tetap punya momen berkualitas bareng sahabat!
7. Wisata Kuliner: Dari Hidden Gem sampai Tempat Legendaris!
Healing lewat perut? Bisa banget! Eksplor tempat makan seru di kotamu bisa jadi petualangan kecil yang menyenangkan—apalagi kalau bareng sahabat.
Mulai dari tempat kuliner legendaris yang penuh nostalgia sampai hidden gem yang belum banyak orang tahu, semua bisa jadi spot seru buat food-hunting. Sambil nyobain menu-menu unik, kamu juga bisa bikin konten ala food blogger bareng bestie—foto makanan, review jujur, sampai vlog singkat pun bisa!
Serunya lagi, ini momen pas buat kenal lebih dalam selera makanan teman-temanmu. Siapa tahu kamu nemu tempat makan favorit baru yang bakal jadi langganan bareng.
